
Zaglądając na stronę internetową śląskiej sieci klubów fitness można znaleźć nie tylko ich ofertę, ale też wiele cennych porad. Będą one przydatne dla osób ćwiczących na siłowni, jak i oddających się aktywności we własnym zakresie, na przykład ćwiczących w domu. Specjaliści Smart Gym podpowiadają między innymi najlepsze ćwiczenia, pozwalające na osiąganie spektakularnych efektów.
Czasem są to niewielkie modyfikacje znanych dobrze ćwiczeń, czego dobrym przykładem są przysiady bułgarskie, wykonywane tylko w nieco inny sposób niż zwykłe, a znacznie skuteczniej modelujące nogi i pośladki. Warto to sprawdzić.
Firmy według kategorii
Zakupy, kultura i rozrywka - baza punktów
Rejestr usług dla zdrowia i urody
Baza kursów i szkoleń
Transport dla Ciebie i firmy
Baza organizacji i stowarzyszeń
Meble i ozdoby do Twojego wnętrza
Usługi remontowo-budowlane
Finanse i ubezpieczenia - wykaz
Katalog produktów i usług dla każdego
Baza gastronomii i produktów spożywczych
Usługi z zakresu mediów i badania rynku
Rejestr usług i urządzeń elektronicznych i AGD
Imprezy, śluby, okazje - baza produktów i usług
Rejestr sklepów z odzieżą i obuwiem
Atrakcje turystyczne i noclegi
Opieka i zabawa - wykaz produktów dla dzieci